Gugiforest Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:55 Std.
Herzfrequenz: 103 / 116 bpm
Distanz: 30.21 km
Geschwindigkeit: 31.3 / 40.3 km/h
Pace: 1:55/km / 1:29/km
Höhenmeter: 77 m
Trittfrequenz: 62 / 82 U/min
Leistung (Watt): 129 / 355 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 509 kCal
Bereich: ErgoPlanet Hometraining
Material: DAUM Vita 2002 PC de Luxe kaufen
Strecke: ALPTALRADWEG »
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche