Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:01 Std.
Herzfrequenz: 150 / 168 bpm
Distanz: 50.3 km
Geschwindigkeit: 33.5 km/h
Pace: 1:47/km
Trittfrequenz: 94 U/min
Leistung (Watt): 189 / 200 W
Kalorien: 1588 kCal
Sportart: Hometrainer / Fahrrad
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Ergo Bike 8008 Race Pro
Wetter: Indoor bei 0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz