WhrS50
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:40:20 Std. |
Herzfrequenz: |
104
/
124
bpm
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Distanz: |
9.2 km |
Geschwindigkeit: |
5.4
/ 13.8
km/h
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Pace: |
11:06/km
/
4:20/km
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Höhenmeter: |
113 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
615 kCal |
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Sportart: |
Nordicwalking (NWK) |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Walkingstöcke |
Strecke: |
Sorsum, Emmerke |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
8.2 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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