WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:04 Std.
Herzfrequenz: 154 / 169 bpm
Distanz: 31.7 km
Geschwindigkeit: 22.3 / 40.7 km/h
Pace: 2:41/km / 1:28/km
Höhenmeter: 480 m
Trittfrequenz: 68 / 94 U/min
Leistung (Watt): 125 / 254 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Strecke: Liège-Bastogne-Liège 1.Part
   

Herzfrequenzbereiche