jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:35 Std.
Herzfrequenz: 143 / 170 bpm
Distanz: 30.4 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 40.9 km/h
Pace: 1:59/km / 1:28/km
Höhenmeter: 563 m
Trittfrequenz: 97 / 130 U/min
Leistung (Watt): 169 / 271 W
Kalorien: 668 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz