katjavi Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:09:24 Std.
Herzfrequenz: 138 / 187 bpm
Distanz: 70.34 km
Geschwindigkeit: 18.5 / 61.4 km/h
Pace: 3:14/km / 0:58/km
Höhenmeter: 1231 m
Trittfrequenz: 65 / 254 U/min
Leistung (Watt): 95 / 323 W
Kalorien: 1047 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 02-Mittlere Strecke
Wetter: 11.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz