WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:32:39 Std.
Herzfrequenz: 113 / 123 bpm
Distanz: 9.2 km
Geschwindigkeit: 5.8 / 12.8 km/h
Pace: 10:20/km / 4:41/km
Höhenmeter: 167 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 647 kCal
Sportart: Walking (W)
Bereich: GA 1
Material: Eigener Körper
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Wolkig bei 16.9 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz