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Trainingseinheit

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iggylux Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:12 Std.
Herzfrequenz: 139 / 151 bpm
Distanz: 14.35 km
Geschwindigkeit: 10.5 / 24.9 km/h
Pace: 5:42/km / 2:24/km
Höhenmeter: 100 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1152 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: GA 2
Material: Nike Vomero+5 kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche