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Trainingseinheit

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aqua405 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 06:33:30 Std.
Herzfrequenz: 106 / 153 bpm
Distanz: 142.38 km
Geschwindigkeit: 27.9 / 48.3 km/h
Pace: 2:09/km / 1:14/km
Höhenmeter: 630 m
Trittfrequenz: 76 / 109 U/min
Leistung (Watt): 139 / 672 W
Kalorien: 2618 kCal
Sportart: Rennrad Fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon - Summerbike kaufen
Wetter: 17.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche