Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:26:35 Std.
Herzfrequenz: 118 / 143 bpm
Distanz: 68.54 km
Geschwindigkeit: 28.1 / 53.1 km/h
Pace: 2:08/km / 1:07/km
Höhenmeter: 533 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 2538 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz