suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:10:17 Std.
Herzfrequenz: 141 / 177 bpm
Distanz: 52.03 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 57.9 km/h
Pace: 2:26/km / 1:02/km
Höhenmeter: 330 m
Trittfrequenz: 75 / 198 U/min
Leistung (Watt): 152 / 670 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 944 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Wolkig bei 18.8 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz