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Trainingseinheit

fritttz Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:52:27 Std.
Herzfrequenz: 102 / 136 bpm
Distanz: 83.72 km
Geschwindigkeit: 24 / 62.7 km/h
Pace: 2:30/km / 0:57/km
Höhenmeter: 878 m
Trittfrequenz: 68 / 100 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1030 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Shamal Mille
Material: Colnago C59
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche