bnunbuk
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:04:21 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
144
bpm
|
Distanz: |
14.23 km |
Geschwindigkeit: |
13.3
/ 15.1
km/h
|
Pace: |
4:30/km
/
3:58/km
|
Höhenmeter: |
20 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 91
U/min
|
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Puma Speed 600 Ignite |
Wetter: |
Stark bewölkt
bei
14 ° C
|
|
|
|