Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:42:00 Std.
Herzfrequenz: 109 / 121 bpm
Distanz: 51.5 km
Geschwindigkeit: 32.2 / 53 km/h
Pace: 1:51/km / 1:07/km
Trittfrequenz: 84 / 144 U/min
Leistung (Watt): 148 / 393 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 851 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 20 ° C
   

Herzfrequenzbereiche