schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:49:28 Std. |
Herzfrequenz: |
142
/
161
bpm
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Distanz: |
6.28 km |
Geschwindigkeit: |
8.5
/ 14.2
km/h
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Pace: |
7:03/km
/
4:13/km
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Höhenmeter: |
76 m |
Trainingsgefühl: |
hart (6 / 10)
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Kalorien: |
531 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 3 |
Strecke: |
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
28 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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