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Trainingseinheit

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aqua405 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:10:05 Std.
Herzfrequenz: 131 / 184 bpm
Distanz: 74.97 km
Geschwindigkeit: 35 / 59.7 km/h
Pace: 1:42/km / 1:0/km
Höhenmeter: 165 m
Trittfrequenz: 82 / 116 U/min
Leistung (Watt): 161 / 806 W
Kalorien: 1284 kCal
Sportart: Rennrad Fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Canyon - Summerbike kaufen
Wetter: 23.3 ° C
   

Herzfrequenzbereiche