WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:03:19 Std.
Herzfrequenz: 135 / 154 bpm
Distanz: 81.71 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 65.3 km/h
Pace: 2:10/km / 0:55/km
Höhenmeter: 467 m
Trittfrequenz: 83 / 118 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1429 kCal
Sportart: Rad 2016
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-WORKS Specialized Laufräder
Strecke: Erlach-Pitte-Petersbaumgarten-Erlach-Haus
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.3 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche