bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:49 Std.
Herzfrequenz: 138 / 147 bpm
Distanz: 14.29 km
Geschwindigkeit: 13.6 / 22.1 km/h
Pace: 4:24/km / 2:42/km
Höhenmeter: 11 m
Trittfrequenz: 88 / 95 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: lockerer DL
Material: Saucony Mirage 4
Strecke: Englischer Garten Nord - Standardrunde
Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C
   

Herzfrequenzbereiche