jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:29 Std.
Herzfrequenz: 136 / 177 bpm
Distanz: 28.98 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 38.3 km/h
Pace: 2:05/km / 1:33/km
Höhenmeter: 534 m
Trittfrequenz: 102 / 130 U/min
Leistung (Watt): 150 / 281 W
Kalorien: 600 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz