Hansi59 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:27:40 Std.
Herzfrequenz: 124 / 160 bpm
Distanz: 51.42 km
Geschwindigkeit: 20.9 / 30.3 km/h
Pace: 2:52/km / 1:58/km
Höhenmeter: 39 m
Trittfrequenz: 70 / 95 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1216 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 27.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche