bnunbuk
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:08:58 Std. |
Herzfrequenz: |
127
/
143
bpm
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Distanz: |
15.54 km |
Geschwindigkeit: |
13.5
/ 17.1
km/h
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Pace: |
4:26/km
/
3:30/km
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Höhenmeter: |
10 m |
Trittfrequenz: |
88
/ 95
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
lockerer DL |
Material: |
Adidas Boston 5 |
Wetter: |
15 ° C
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