Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:58:25 Std.
Herzfrequenz: 117 / 160 bpm
Distanz: 32.05 km
Geschwindigkeit: 33.5 / 43.3 km/h
Pace: 1:47/km / 1:23/km
Trittfrequenz: 86 / 142 U/min
Leistung (Watt): 139 / 309 W
Kalorien: 479 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 20.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche