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Intervalle (
7
)
Hansi59
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
00:34:02 Std.
Herzfrequenz:
152 / 179 bpm
Distanz:
5.2 km
Geschwindigkeit:
9.5 / 12.5 km/h
Pace:
6:18/km
/
4:48/km
Höhenmeter:
54 m
Trittfrequenz:
77 / 81 U/min
Kalorien:
453 kCal
Herzfrequenzbereiche