Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:35 Std.
Herzfrequenz: 130 / 167 bpm
Distanz: 50.52 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 54.1 km/h
Pace: 2:0/km / 1:06/km
Höhenmeter: 238 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 631 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche