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pschn71 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:53 Std.
Herzfrequenz: 120 / 157 bpm
Distanz: 29.73 km
Geschwindigkeit: 27.6 / 69.1 km/h
Pace: 2:10/km / 0:52/km
Höhenmeter: 394 m
Trittfrequenz: 77 / 105 U/min
Leistung (Watt): 171 / 680 W
Kalorien: 665 kCal
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 17.2 ° C
   

Herzfrequenzbereiche