wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:04 Std.
Herzfrequenz: 146 / 169 bpm
Distanz: 47.62 km
Geschwindigkeit: 32.4 / 84.6 km/h
Pace: 1:51/km / 0:42/km
Höhenmeter: 326 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1078 kCal
Sportart: Rennrad fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Rennrad Principia RSL
Wetter: Wolkig bei 23 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz