bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:39:41 Std.
Herzfrequenz: 138 / 159 bpm
Distanz: 8.05 km
Geschwindigkeit: 13 / 22.2 km/h
Pace: 4:36/km / 2:42/km
Höhenmeter: 15 m
Trittfrequenz: 88 / 105 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Saucony Mirage 4
Strecke: Olympiapark
Wetter: Sonnig, heiter bei 17 ° C
   

Herzfrequenzbereiche