WernerHagmann
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:07:37 Std. |
Herzfrequenz: |
165
/
170
bpm
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Distanz: |
5 km |
Geschwindigkeit: |
32
/ 36.2
km/h
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Pace: |
1:52/km
/
1:39/km
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Höhenmeter: |
20 m |
Trittfrequenz: |
85
/ 96
U/min
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Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
151 kCal |
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Sportart: |
Radfahren |
Bereich: |
SB 164-182 |
Material: |
Rennvelo |
Strecke: |
Laktat Test |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
28 ° C
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