WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:07:24 Std.
Herzfrequenz: 170 / 176 bpm
Distanz: 5 km
Geschwindigkeit: 33.1 / 36.5 km/h
Pace: 1:48/km / 1:38/km
Höhenmeter: 20 m
Trittfrequenz: 85 / 95 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 177 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: SB 164-182
Material: Rennvelo
Strecke: Laktat Test
Wetter: Sonnig, heiter bei 28 ° C
   

Herzfrequenzbereiche