Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:59 Std.
Herzfrequenz: 128 / 150 bpm
Distanz: 14.52 km
Geschwindigkeit: 8.8 / 14.6 km/h
Pace: 6:49/km / 4:06/km
Höhenmeter: 175 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 771 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche