jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:28 Std.
Herzfrequenz: 142 / 173 bpm
Distanz: 29.78 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 40.1 km/h
Pace: 2:01/km / 1:29/km
Höhenmeter: 525 m
Trittfrequenz: 104 / 130 U/min
Leistung (Watt): 159 / 261 W
Kalorien: 631 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz