Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:34:44 Std.
Herzfrequenz: 121 / 164 bpm
Distanz: 95.38 km
Geschwindigkeit: 26.6 / 65 km/h
Pace: 2:15/km / 0:55/km
Höhenmeter: 739 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1011 kCal
Sportart: Rennradfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Trek OLCV 120
Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche