dimos Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:00 Std.
Herzfrequenz: 107 / 173 bpm
Distanz: 35.26 km
Geschwindigkeit: 21.5 / 68.2 km/h
Pace: 2:47/km / 0:52/km
Höhenmeter: 504 m
Trittfrequenz: 68 / 118 U/min
Leistung (Watt): 102 / 444 W
Kalorien: 599 kCal
Sportart: 01-RR Strasse
Bereich: 01-Kurze Strecke
Wetter: 14.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche