wjojo
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:29:04 Std. |
Herzfrequenz: |
147
/
167
bpm
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Distanz: |
5.8 km |
Geschwindigkeit: |
12
/ 16
km/h
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Pace: |
5:0/km
/
3:45/km
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Höhenmeter: |
141 m |
Trittfrequenz: |
89
/ 109
U/min
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Trainingsgefühl: |
sehr hart (7 / 10)
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Kalorien: |
360 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Saucony Triumph ISO 2 |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
25 ° C
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Wind: |
Leise Brise (2 Bft) |
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