bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:10 Std.
Herzfrequenz: 136 / 152 bpm
Distanz: 14.24 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 16 km/h
Pace: 5:21/km / 3:45/km
Höhenmeter: 147 m
Trittfrequenz: 87 / 103 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Merrell Bare Access Trail
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.4 ° C
   

Herzfrequenzbereiche