uersel13
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
01:18:08 Std. |
Herzfrequenz: |
132
/
157
bpm
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Distanz: |
13.52 km |
Geschwindigkeit: |
10.4
/ 14.4
km/h
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Pace: |
5:46/km
/
4:10/km
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Höhenmeter: |
349 m |
Trittfrequenz: |
83
/ 97
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Kalorien: |
791 kCal |
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
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