Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:47:44 Std.
Herzfrequenz: 135 / 164 bpm
Distanz: 52.96 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 50.9 km/h
Pace: 2:02/km / 1:10/km
Höhenmeter: 214 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2111 kCal
Sportart: Rennrad
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Wolkig bei 20 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz