bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:11:11 Std.
Herzfrequenz: 101 / 133 bpm
Distanz: 12.1 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 17.6 km/h
Pace: 5:52/km / 3:24/km
Höhenmeter: 33 m
Trittfrequenz: 84 / 95 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Saucony Mirage 4
Wetter: Sonnig, heiter bei 27.5 ° C
   

Herzfrequenzbereiche