schniefus
»
Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:38:45 Std. |
Herzfrequenz: |
157
/
174
bpm
|
Distanz: |
6.38 km |
Geschwindigkeit: |
9.9
/ 16.8
km/h
|
Pace: |
6:03/km
/
3:34/km
|
Höhenmeter: |
76 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
|
Kalorien: |
510 kCal |
|
Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Asics GT2000 3 |
Strecke: |
Bad Münder - 1 Runde um den Osterberg |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
22 ° C
|
Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
|
|
|