Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:44 Std.
Herzfrequenz: 121 / 141 bpm
Distanz: 43.23 km
Geschwindigkeit: 28.9 / 55.5 km/h
Pace: 2:04/km / 1:04/km
Höhenmeter: 120 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1599 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Grundlage
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Wolkig bei 19 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz