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Trainingseinheit

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Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:17 Std.
Herzfrequenz: 154 / 167 bpm
Distanz: 10.14 km
Geschwindigkeit: 11.8 / 13.3 km/h
Pace: 5:05/km / 4:30/km
Höhenmeter: 39 m
Trittfrequenz: 86 / 94 U/min
Kalorien: 911 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: SNova7 Glide Orange kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 23.0 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz