WhrS50 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:52 Std.
Herzfrequenz: 104 / 119 bpm
Distanz: 6.77 km
Geschwindigkeit: 5.9 / 42.3 km/h
Pace: 10:10/km / 1:25/km
Höhenmeter: 167 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 449 kCal
Sportart: Walking (W)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Eigener Körper
Strecke: Sorsum, Emmerke
Wetter: Sonnig, heiter bei 18.7 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz