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Trainingseinheit

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bergziege90 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:24:15 Std.
Herzfrequenz: 121 / 154 bpm
Distanz: 63.80 km
Geschwindigkeit: 26.5 / 68.4 km/h
Pace: 2:15/km / 0:52/km
Höhenmeter: 711 m
Trittfrequenz: 78 / 98 U/min
Leistung (Watt): 146 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1411 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: GA1
Material: Van Nicholas Chinnok kaufen
Wetter: Sonnig, heiter bei 22.0 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche