baumir Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:43 Std.
Herzfrequenz: 146 / 168 bpm
Distanz: 26.17 km
Geschwindigkeit: 30.4 / 58.3 km/h
Pace: 1:58/km / 1:01/km
Höhenmeter: 127 m
Trittfrequenz: 74 / 102 U/min
Leistung (Watt): 169 / 674 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 575 kCal
Sportart: Daum Ergo Bike 8i
Bereich: Ausdauertraining
Material: Daum Ergo Bike Premium 81 kaufen
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz