langusti Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:50:09 Std.
Herzfrequenz: 119 / 146 bpm
Distanz: 27.86 km
Geschwindigkeit: 33.4 / 38.4 km/h
Pace: 1:47/km / 1:33/km
Höhenmeter: 87 m
Trittfrequenz: 86 / 96 U/min
Leistung (Watt): 162 / 595 W
Kalorien: 534 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Ergobikes kaufen
   

Herzfrequenzbereiche