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erma11 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:01:52 Std.
Herzfrequenz: 140 / 160 bpm
Distanz: 36.65 km
Geschwindigkeit: 35.6 / 46.5 km/h
Pace: 1:41/km / 1:17/km
Höhenmeter: 152 m
Trittfrequenz: 92 / 118 U/min
Leistung (Watt): 199 / 230 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 789 kCal
Sportart: ergometer 8i
Bereich: Grundlage 1
Material: daum premium 8i kaufen
Strecke: ergo_bike City-Tour Hamburg »
   

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