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RITO123 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:33 Std.
Herzfrequenz: 140 / 158 bpm
Distanz: 11.19 km
Geschwindigkeit: 12 / 16.5 km/h
Pace: 5:0/km / 3:38/km
Höhenmeter: 12 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 601 kCal
Sportart: Skiroller
Bereich: Ausdauertraining
Material: Skiroller kaufen
Wetter: Nebel bei 11.1 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz