bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:48 Std.
Herzfrequenz: 111 / 147 bpm
Distanz: 10.18 km
Geschwindigkeit: 12.3 / 18.2 km/h
Pace: 4:52/km / 3:17/km
Höhenmeter: 12 m
Trittfrequenz: 86 / 94 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: Adidas Response Boost
Wetter: 6.1 ° C
   

Herzfrequenzbereiche