bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:39:31 Std.
Herzfrequenz: 126 / 173 bpm
Distanz: 13.28 km
Geschwindigkeit: 8.6 / 23 km/h
Pace: 6:58/km / 2:36/km
Höhenmeter: 55 m
Trittfrequenz: 77 / 123 U/min
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Fahrtspiel
Material: Nike Air Zoom Streak 5
Strecke: Olympiapark
Wetter: Stark bewölkt bei 5.9 ° C
   

Herzfrequenzbereiche