Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:21 Std.
Herzfrequenz: 136 / 161 bpm
Distanz: 52.65 km
Geschwindigkeit: 32.8 / 50.4 km/h
Pace: 1:49/km / 1:11/km
Trittfrequenz: 80 / 121 U/min
Leistung (Watt): 176 / 480 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 859 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Intervalle
Material: Canyon Ultimate CF SLX Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche